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Voici une recette de sirop naturel contre la toux :
Portez à ébullition 500 ml d’eau.
Ensuite, faites-y infuser 2 cuillères à café de marrube blanc pendant environ 15 minutes.
Egouttez l’infusion et versez votre préparation dans un flacon en verre de préférence à fermeture hermétique.
Ajoutez la même quantité de miel que de liquide et secouez le mélange jusqu’à ce qu’il soit bien mélangé.
Et voilà, votre sirop artisanal contre la toux est fait.
Prenez-en jusqu’à 5 cuillères par jour et conservez votre sirop au réfrigérateur.
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